Савви Шелдон 2025 смотреть онлайн

Рассказ о Сэвви – это ее преображение после тяжелого разрыва отношений. Преодолев расставание, она стремится не просто забыть о боли, а радикально изменить свою жизнь, стремясь к балансу между внутренним состоянием, физическим здоровьем и интеллектом.

Первым шагом становится столкновение со своими опасениями: одиночество пугает, перспективы кажутся неясными. Однако Сэвви полна решимости использовать этот сложный период как возможность для развития.

Она начинает с небольших изменений:

вводит в привычку каждое утро отмечать три момента, за которые она испытывает признательность;

открывает для себя физическую активность, приносящую удовольствие, а не ощущение обязанности – ею оказывается плавание;

анализирует свой круг общения, оставляя в нем лишь тех, кто оказывает поддержку, а не оказывает негативное влияние.